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Éducation Physique et Sportive (EPS) 6ème

Trimestre 1 — 90 contenus

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Leçons
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Exercices
❓
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Quiz
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Jeux

📖 Leçons30

Découvrir la course de vitesse : courir vite sur 30 à 40 mètres

Thème 1 : Activités athlétiques - Courir vite sur une distance de 30 à 40 mètres

4 séances de 45 minutes📖

Courir longtemps à allure régulière : devenir un champion de l'endurance !

Thème 2 : Activités athlétiques - Courir longtemps à allure régulière (8 à 12 minutes)

📖

Découvrir le saut en longueur avec élan : technique et progression

Thème 3 : Activités athlétiques - Sauter en longueur avec élan

4 séances de 45 minutes📖

Découvrir le lancer de poids : technique et sécurité

Thème 4 : Activités athlétiques - Lancer un engin lourd (poids ou médecine-ball)

📖

Découvrir la lutte : accepter le corps à corps en toute sécurité

Thème 5 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux de lutte : accepter le corps à corps

📖

Jeux de lutte : Maîtriser l'art du contrôle et de l'immobilisation

Thème 6 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux de lutte : contrôler et immobiliser

📖

Découverte des jeux de raquettes : tennis et badminton - Coopérer et s'opposer en s'amusant !

Thème 7 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux de raquettes : tennis-badminton initiation

📖

Basket-ball : Maîtriser le dribble et la passe pour jouer ensemble

Thème 8 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : basket-ball - dribbler et passer

4 séances de 55 minutes📖

Basket-ball : Maîtriser le tir au panier - Coopération et opposition en action

Thème 9 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : basket-ball - tirer au panier

📖

Handball : Maîtriser le dribble et le tir pour marquer ensemble !

Thème 10 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : handball - dribbler et tirer

📖

Handball : Maîtriser les passes et déplacements pour mieux coopérer

Thème 11 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : handball - passes et déplacements

2 séances de 55 minutes📖

Maîtriser la conduite de balle au football : coopérer pour mieux s'opposer

Thème 12 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : football - conduite de balle

📖

Football : Maîtriser les passes et tirs pour jouer collectif

Thème 13 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : football - passes et tirs

90 minutes📖

Danse : Créer ta première chorégraphie - Exprimer ton corps en mouvement

Thème 14 : Activités artistiques - Danse : créer une courte chorégraphie

📖

Danse et émotions : exprimer ses sentiments par le mouvement

Thème 15 : Activités artistiques - Danse : exprimer des émotions par le mouvement

4 séances de 45 minutes📖

Découvre la gymnastique au sol : crée tes premiers enchaînements !

Thème 16 : Activités artistiques - Gymnastique au sol : enchaînements d'éléments simples

📖

Les bases de la gymnastique au sol : roulades et équilibres en toute sécurité

Thème 17 : Activités artistiques - Gymnastique au sol : roulades et équilibres

📖

À l'aventure ! Découvrir la course d'orientation : lire un plan simple

Thème 18 : Activités de pleine nature - Course d'orientation : lire un plan simple

2 séances de 45 minutes📖

À l'aventure ! Découvrir la course d'orientation en pleine nature

Thème 19 : Activités de pleine nature - Course d'orientation : se déplacer sur un parcours balisé

📖

Nageons vers l'autonomie : Maîtriser le 25 mètres en natation

Thème 20 : Activités aquatiques - Natation : se déplacer sur 25 mètres

📖

Plongez en toute sécurité : Découverte de l'immersion et de l'apnée

Thème 21 : Activités aquatiques - Natation : immersion et apnée

📖

Plongeons en sécurité : Découvrir le saut dans l'eau

Thème 22 : Activités aquatiques - Natation : sauter dans l'eau

4 séances de 45 minutes📖

Sécurité d'abord ! Apprendre à respecter les règles pour bien pratiquer l'EPS

Thème 23 : Compétences méthodologiques et sociales - Respecter les règles de sécurité

📖

Les Règles du Jeu : Jouer Ensemble en Respectant les Consignes

Thème 24 : Compétences méthodologiques et sociales - Appliquer les règles du jeu

4 séances de 45 minutes📖

Apprendre à coopérer : ensemble on va plus loin !

Thème 25 : Compétences méthodologiques et sociales - Coopérer avec ses partenaires

4 séances de 55 minutes📖

Le fair-play en action : apprendre à respecter son adversaire

Thème 26 : Compétences méthodologiques et sociales - Accepter et respecter l'adversaire

4 séances de 55 minutes📖

Devenir arbitre et observateur : mes premiers pas dans les rôles sociaux en EPS

Thème 27 : Compétences méthodologiques et sociales - Prendre des rôles sociaux (arbitre, observateur)

📖

J'apprends à observer et évaluer mes performances en EPS

Thème 28 : Compétences méthodologiques et sociales - Évaluer sa performance et celle des autres

📖

Mon corps en action : apprendre à doser mon effort et bien récupérer

Thème 29 : Compétences méthodologiques et sociales - Gérer son effort et sa récupération

📖

Le vocabulaire sportif : communiquer comme un vrai sportif !

Thème 30 : Compétences méthodologiques et sociales - Utiliser un vocabulaire spécifique adapté

45 minutes📖

✏️ Exercices30

Défi Sprint : Maîtriser la course de vitesse sur 30 à 40 mètres

Thème 1 : Activités athlétiques - Courir vite sur une distance de 30 à 40 mètres

45 min✏️

Course d'endurance : Maîtriser son allure sur 10 minutes

Thème 2 : Activités athlétiques - Courir longtemps à allure régulière (8 à 12 minutes)

25 min✏️

Décollage vers la performance : Maîtriser le saut en longueur avec élan

Thème 3 : Activités athlétiques - Sauter en longueur avec élan

45 min✏️

Découvre le lancer de poids : maîtrise la technique et mesure tes progrès !

Thème 4 : Activités athlétiques - Lancer un engin lourd (poids ou médecine-ball)

45 min✏️

Défi Lutte : Accepter le corps à corps en douceur

Thème 5 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux de lutte : accepter le corps à corps

25 min✏️

Mission Lutte : Contrôler et Immobiliser ton Partenaire

Thème 6 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux de lutte : contrôler et immobiliser

25 min✏️

Découverte du badminton : maîtriser le volant et coopérer avec son partenaire

Thème 7 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux de raquettes : tennis-badminton initiation

45 min✏️

Dribble et Passe en Duo - Maîtrise ton ballon de basket !

Thème 8 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : basket-ball - dribbler et passer

25 min✏️

Le défi du tireur d'élite - Maîtriser le tir au panier en basket-ball

Thème 9 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : basket-ball - tirer au panier

25 min✏️

Dribble et Tir au Handball : Maîtrise tes déplacements et tes tirs !

Thème 10 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : handball - dribbler et tirer

45 minutes✏️

Les Passeurs Dynamiques - Maîtriser les passes et déplacements au handball

Thème 11 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : handball - passes et déplacements

25 minutes✏️

Maîtrise ta conduite de balle au football !

Thème 12 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : football - conduite de balle

25 min✏️

Les Passeurs de l'Attaque - Maîtriser les passes et tirs au football

Thème 13 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : football - passes et tirs

45 minutes✏️

Danse en mouvement : Crée ta première chorégraphie sur le thème des éléments

Thème 14 : Activités artistiques - Danse : créer une courte chorégraphie

45 minutes✏️

Danse des Émotions : Exprime tes sentiments par le mouvement !

Thème 15 : Activités artistiques - Danse : exprimer des émotions par le mouvement

45 min✏️

Mon premier enchaînement gymnique - Création et réalisation

Thème 16 : Activités artistiques - Gymnastique au sol : enchaînements d'éléments simples

45 min✏️

Maîtriser les roulades et équilibres en gymnastique au sol

Thème 17 : Activités artistiques - Gymnastique au sol : roulades et équilibres

45 min✏️

Explorateur en herbe : Décodons ensemble le plan d'orientation !

Thème 18 : Activités de pleine nature - Course d'orientation : lire un plan simple

25 min✏️

Explorateur en herbe : Découverte de la course d'orientation

Thème 19 : Activités de pleine nature - Course d'orientation : se déplacer sur un parcours balisé

45 min✏️

Objectif 25 mètres : Mon premier parcours en natation !

Thème 20 : Activités aquatiques - Natation : se déplacer sur 25 mètres

45 minutes✏️

Plongée et apnée : Découvre les secrets de l'immersion !

Thème 21 : Activités aquatiques - Natation : immersion et apnée

45 min✏️

Plongeons en sécurité : mes premiers sauts dans l'eau

Thème 22 : Activités aquatiques - Natation : sauter dans l'eau

45 min✏️

Sécurité en action : Je respecte les règles pour bien pratiquer !

Thème 23 : Compétences méthodologiques et sociales - Respecter les règles de sécurité

25 min✏️

Mission Arbitre : Maîtriser et appliquer les règles du jeu en EPS

Thème 24 : Compétences méthodologiques et sociales - Appliquer les règles du jeu

45 min✏️

Mission Coopération : Le Parcours du Relais Solidaire

Thème 25 : Compétences méthodologiques et sociales - Coopérer avec ses partenaires

45 min✏️

Le défi du fair-play : apprendre à respecter son adversaire

Thème 26 : Compétences méthodologiques et sociales - Accepter et respecter l'adversaire

45 min✏️

Mission Arbitre & Observateur : Devenez les gardiens du jeu !

Thème 27 : Compétences méthodologiques et sociales - Prendre des rôles sociaux (arbitre, observateur)

45 min✏️

Mon carnet d'observateur sportif : j'apprends à évaluer les performances

Thème 28 : Compétences méthodologiques et sociales - Évaluer sa performance et celle des autres

45 min✏️

Mon carnet d'effort et de récupération - Apprends à écouter ton corps !

Thème 29 : Compétences méthodologiques et sociales - Gérer son effort et sa récupération

45 minutes✏️

Le vocabulaire du sport : maîtriser les mots pour mieux jouer ensemble

Thème 30 : Compétences méthodologiques et sociales - Utiliser un vocabulaire spécifique adapté

25 min✏️

❓ Quiz30

Défi Sprint : Maîtrise la course de vitesse !

Thème 1 : Activités athlétiques - Courir vite sur une distance de 30 à 40 mètres

❓

Course d'endurance : Maîtrise ton allure sur 8 à 12 minutes !

Thème 2 : Activités athlétiques - Courir longtemps à allure régulière (8 à 12 minutes)

❓

Défi Longueur : Maîtrise le saut en longueur avec élan !

Thème 3 : Activités athlétiques - Sauter en longueur avec élan

❓

Défi lancer : Maîtrise le lancer de poids et médecine-ball !

Thème 4 : Activités athlétiques - Lancer un engin lourd (poids ou médecine-ball)

❓

Défi Lutte : Maîtrise ton corps et respecte les autres !

Thème 5 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux de lutte : accepter le corps à corps

❓

Quiz Lutte : Maîtrise-toi et coopère !

Thème 6 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux de lutte : contrôler et immobiliser

❓

Découverte des jeux de raquettes : Tennis-Badminton initiation

Thème 7 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux de raquettes : tennis-badminton initiation

❓

Dribble et Passe au Basket : Deviens un Maître du Jeu Collectif !

Thème 8 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : basket-ball - dribbler et passer

❓

Quiz Basket-ball : Maîtrise le tir au panier !

Thème 9 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : basket-ball - tirer au panier

❓

Quiz Handball : Maîtrise du dribble et du tir en 6ème

Thème 10 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : handball - dribbler et tirer

❓

Quiz Handball : Maîtrise des passes et déplacements en équipe

Thème 11 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : handball - passes et déplacements

❓

Quiz Football : Maîtrise ta conduite de balle !

Thème 12 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : football - conduite de balle

❓

Quiz Football : Maîtrise tes passes et tirs !

Thème 13 : Activités de coopération et d'opposition - Jeux collectifs : football - passes et tirs

❓

Danse en mouvement : Crée ta première chorégraphie !

Thème 14 : Activités artistiques - Danse : créer une courte chorégraphie

❓

Danse et Émotions : Exprime-toi par le mouvement !

Thème 15 : Activités artistiques - Danse : exprimer des émotions par le mouvement

❓

Découvre la gymnastique au sol : crée tes premiers enchaînements !

Thème 16 : Activités artistiques - Gymnastique au sol : enchaînements d'éléments simples

❓

Défi Gymnastique : Maîtrise tes roulades et équilibres !

Thème 17 : Activités artistiques - Gymnastique au sol : roulades et équilibres

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🔍 Aventurier en herbe : Maîtrise la lecture de plan en course d'orientation !

Thème 18 : Activités de pleine nature - Course d'orientation : lire un plan simple

❓

Défi Orientation : Maîtrise ton parcours !

Thème 19 : Activités de pleine nature - Course d'orientation : se déplacer sur un parcours balisé

❓

Plonge dans l'aventure ! Quiz Natation : Se déplacer sur 25 mètres

Thème 20 : Activités aquatiques - Natation : se déplacer sur 25 mètres

❓

Plonge dans l'aventure : Quiz Immersion et Apnée

Thème 21 : Activités aquatiques - Natation : immersion et apnée

❓

Plongeons dans l'aventure : Quiz sur les sauts en natation

Thème 22 : Activités aquatiques - Natation : sauter dans l'eau

❓

Quiz Sécurité en EPS : Deviens un champion de la prévention !

Thème 23 : Compétences méthodologiques et sociales - Respecter les règles de sécurité

❓

Quiz EPS - Les règles du jeu : Champion des bonnes pratiques !

Thème 24 : Compétences méthodologiques et sociales - Appliquer les règles du jeu

❓

Quiz Coopération en EPS : Apprendre à réussir ensemble !

Thème 25 : Compétences méthodologiques et sociales - Coopérer avec ses partenaires

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Quiz EPS - Apprendre à respecter son adversaire

Thème 26 : Compétences méthodologiques et sociales - Accepter et respecter l'adversaire

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Quiz EPS - Devenir arbitre et observateur : les clés du fair-play !

Thème 27 : Compétences méthodologiques et sociales - Prendre des rôles sociaux (arbitre, observateur)

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🔍 Mon carnet d'évaluateur sportif - J'apprends à observer et analyser

Thème 28 : Compétences méthodologiques et sociales - Évaluer sa performance et celle des autres

❓

Quiz EPS - Apprends à gérer ton effort et ta récupération !

Thème 29 : Compétences méthodologiques et sociales - Gérer son effort et sa récupération

❓

Le vocabulaire sportif en action !

Thème 30 : Compétences méthodologiques et sociales - Utiliser un vocabulaire spécifique adapté

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